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Estes dois alimentos têm 200 calorias! Veja mais exemplos e mude o seu cardápio

Separamos imagens incríveis numa competição de: Junk X Healthy food que tem a exata quantidade de calorias em proporções muito diferentes!

Confira:

200-calories-food11.jpgCubinho de manteiga X 3 ovos cozidos

 

200-calories-food10.jpgPoção de jelly bears X porção de damasco seco

 

200-calories-food9.jpgPequena porção de batatas-fritas X prato cheio de pimentões

 

200-calories-food8.jpgMeio pastelzinho com recheio de goiabada X cacho de uvas grande

 

200-calories-food7.jpg2 colheres de sopa de peanut butter X um prato cheio de fatias de Kiwi

 

200-calories-food5.jpgPorção de doritos X prato cheio de fatias de maçã

 

200-calories-food6.jpgPequena porção de chocolate ao leite X 6 grandes fatias de melão

 

200-calories-food3.jpg1 salsicha e meia (ou nem isso) X prato cheio de mini cerourinhas

 

200-calories-food4.jpgUma porção de bacon X 1 acabate grande

 

200-calories-food2.jpgMuffin X Aipo

 

200-calories-food1-normal.jpgMetade de um cheeseburguer X um enorme prato de brócolis

 

Aproveite estas dicas para fazer do seu cardápio muito mais inteligente e saudável.

 

 

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