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Gisele Bündchen: as melhores dicas de beleza e lifestyle Tudo o que podemos aprender com nossa diva mor

 

No ano passado, todos sofremos com a decisão de Gisele em abandonar as passarelas. Mas para nossa surpresa, a musa, que já tem mais de 20 anos de carreira, encarou seu maior desafio nesta última sexta-feira: os 120 metros que desfilou lindamente no estádio do Maracanã, na abertura das Olimpíadas no Rio de Janeiro. E que show ela deu!

 

 

 “Gente, nunca fiquei tão nervosa na vida. Lá vou eu, respiração...Aaah! Vou dar muita luz pra esse mundo aí fora!” (via Instagram)

 

Além de ser reconhecida por sua beleza e talento, Gisele também é inspiração quando o assunto é atitude e disciplina. Olha só o que ela disse nesta entrevista bapho para Charlie Rose, âncora do programa de TV “CBS This Morning”:

 

“Se decido fazer algo, se alguém deposita confiança em mim, não quero desapontar ninguém. Não sou essa pessoa. Se resolver limpar meu apartamento, você poderá comer do chão. Eu sou essa pessoa.”

 

Sem contar os posts superfofos que ela faz no instagram com sua família: o maravilhoso Tom Brady e seus dois filhos Benjamin e Vivian. Estamos babando!

 

 

É por esses, entre outros motivos, que amamos tanto nossa über model made in Brasil. E se você quer se inspirar em seu estilo de vida, selecionamos os melhores segredos sobre lifestyle e beleza que ela já revelou em entrevistas mundo afora. Olha só o que ela tem para nos ensinar:

 

 

1)      Tudo Zen

De dez anos para cá, Gisele começou a prestar mais atenção em seu corpo e sua mente. Praticando ioga, meditação e fazendo exercícios físicos regularmente, ela conta que esse é o segredo para nos conscientizarmos de que nosso corpo é o nosso templo. Que mulher!

 

No dia a dia, Gisele acorda às 5h da manhã para meditar, tomar café com a família e levar seus filhos à escola. Além disso, a top investe em diversos rituais para cuidar de si mesma. São rituais simples, que nós também podemos fazer em casa, como deixar o cabelo secar naturalmente, usar óleo de coco no corpo e no rosto e fazer atividades ao livre. Muuuito gente como a gente, não é mesmo?

 

2)      Alimentação saudável

E se Gisele gosta tanto de se cuidar, é óbvio que uma alimentação saudável não poderia ficar de fora. Em seu prato – e no de toda a família - ela tenta sempre evitar açúcares, frituras e produtos industrializados. O chef de cozinha, Allen Campbell, é o responsável por manter as refeições da família em equilíbrio. Todos os alimentos precisam ser frescos e orgânicos, se não eles não usam.

 

Quem tem uma rotina corrida no dia a dia sabe como é difícil ter os mesmos hábitos da família Bündchen Brady. Mas que tal se inspirar nesse estilo de vida e diminuir um pouco os alimentos industrializados? Você notará a diferença rapidinho! Dê uma chance, vai ;)

 

3)      Cabelos (e que cabelos!)

Gisele é pura luz, e o seus cabelos irradiam toda essa energia. Ou você nunca reparou no poder que tem esses fios maravilhosamente hidratados e brilhantes? Alguns dos hábitos que ela tem para manter os fios perfeitos, é lavá-los e hidratá-los em casa, e usar sempre um leave-in com protetor solar. Para manter a cor dourada, Gisele faz descolorações uma vez por ano, e é por isso que precisa estar em dia com o cuidado dos fios.

 

E as ondas perfeitas? Pois é, essa é uma questão genética. Gisele tem os fios ondulados naturalmente. Por isso, no dia a dia, deixa os fios secarem sem auxílio de calor. Mas quando precisa de look mais glamouroso, investe no modelador sem medo. Protege os fios com um protetor térmico e usa um babyliss fino e outro mais grosso. Assim, as ondas parecem mais naturais. É sucesso!

 

4)      Beleza natural (até de maquiagem)

Pele iluminada e fresh. É assim que sempre vemos a über model. Seus produtos preferidos são o blush e a máscara de cílios – os preferidos de sua mãe também. E é claro que a gente ama!

 

Quando usa muita base e as sardinhas desaparecem, ela conta que faz questão de refazê-las de leve com um lápis marrom. Já deu para perceber que o estilo natural é a sua marca registrada. Para ela, menos é sempre mais!

 

 

Inspire-se no que Gisele Bündchen tem de melhor! Gostou? Conhece mais segredinhos da top? Conte para a gente! <3

 

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